A meghallgatás önmagában segítség
A másik fél számára már az is megkönnyebbülést hozhat, hogy elmondhatja, mi van benne – anélkül, hogy azonnal megoldást vagy tanácsot kapna.
← Programok
Mentál Mentor képzés
Legyél TE is Mentál Mentor!
Segítő jelenlét és gyakorlatban használható eszközök munkahelyi, intézményi, szociális, közösségi, baráti és családi helyzetekhez.
Kérem a részletes képzési tájékoztatót
- Összes óraszám
- 20 óra
- Folyamat
- 9 hét
- Utókövetés
- 2×2 óra
- Csoport
- 8–15 fő
Miért fontos?
A nehézségek gyakran előbb láthatók a mindennapi kapcsolatokban.
A képzésen tanult szemlélet és eszközök munkahelyi, állami és szociális intézményekben, közösségekben, valamint baráti és családi helyzetekben is alkalmazhatók.
Munkahelyeken és vállalatoknál, állami és önkormányzati intézményekben, szociális és közösségi szolgáltatásokban, oktatási és más intézményi környezetekben, civil és közösségi csoportokban, továbbá baráti kapcsolatokban és családi helyzetekben is segíthetik az értő figyelmet.
A segítő szerepe
- 01
Észleli a jeleket
Figyel a hangulati és viselkedésbeli változásokra.
- 02
Ítéletmentesen meghallgat
Aktívan hallgat és empatikusan kapcsolódik.
- 03
Támogatást nyújt
Tükrözésekkel és segítő kérdésekkel támogat.
- 04
Továbbirányít, ha kell
Szakember bevonását javasolja, amikor arra van szükség.
Korábbi tapasztalatok
A programban részt vevő szervezetek közül
A programokon eddig közel 150 résztvevő vett részt, többek között a LEGO, az UNIQA és a Jaguar Land Rover munkatársai.
Korábbi képzések
Valódi közös tanulási helyzetek
A képzés legfontosabb tanulságai
Szemlélet és eszközök a mindennapi helyzetekhez
Ítéletmentes jelenlét
A segítő figyelem teret adhat a másiknak ahhoz, hogy saját válaszaira és következő lépéseire rátaláljon.
Azonnali alkalmazhatóság
A tanult szemlélet és eszközök már az első alkalmak után érezhető változást hozhatnak a segítő beszélgetések minőségében.
Önismeret fejlődése
A résztvevők mások támogatása mellett saját működésüket, mintáikat és belső erőforrásaikat is jobban megismerhetik.
A segítő is fejlődik
Mások támogatása közben türelmesebb, figyelmesebb és tudatosabb jelenlét alakulhat ki.
Azonnal használható modellek
A képzés gyakorlati eszközei között szerepel:
- a SPARK modell;
- a tranzakcióanalitikai Szülő–Felnőtt–Gyerek modell;
- a nyolclépéses segítő folyamat.
Gyakorlatorientált képzés
40% elmélet – 60% gyakorlat
A szakmai alapok rögtön kipróbálható helyzetekkel kapcsolódnak össze, így a résztvevők saját élményen keresztül tanulhatnak.
- Helyzetgyakorlatokon dolgoznak
- Segítő beszélgetéseket gyakorolnak
- Saját élményen keresztül tanulnak
- Közvetlenül alkalmazható modelleket sajátítanak el
- Kérdezési és meghallgatási technikákat gyakorolnak
- Visszajelzést és reflektív tanulási lehetőséget kapnak
Képzési tájékoztató
Ismerd meg a képzés szemléletét
Résztvevői tapasztalatok
Anonim visszajelzések korábbi képzésekről
„Már az első alkalommal annyi mindent tanultunk – rögtön működött, amit kaptunk.”
„Magammal kapcsolatban volt több »aha« élményem. A meghallgatás fontosabb, mint a tanácsadás. Sőt!”
„Pszichológiai háttérrel is tudtam új nézőpontokat tanulni – munkahelyi helyzetekre lefordítva.”
„Sokkal többet kaptam, mint amire számítottam.”
Megvalósult tájékoztató webinár
Miért van szükség munkahelyi segítőkre?
A webinár összefoglalója bemutatja, hogyan támogathatja a korai felismerés és az értő figyelem a kollégákat, miért elengedhetetlenek a világos kompetenciahatárok, és hogyan készít fel minderre a képzés.
Elolvasom a webinár összefoglalójátKövetkező nyílt képzések
Válassz a személyes képzési lehetőségek közül
Hétvégi személyes képzés
2026. szeptember 27.
- Indulás
- Jelentkezési határidő
Hétköznapi személyes képzés
2026. október 16.
- Indulás
- Jelentkezési határidő
Gyakori kérdések
Kinek ajánlott?
Vezetőknek és olyan munkavállalóknak, akik tudatosabban szeretnének jelen lenni nehéz helyzetekben.
Pszichológus leszek a képzés után?
Nem. A képzés segítő készségeket ad, nem pszichológusi vagy diagnosztikai kompetenciát.
Mennyire gyakorlati?
A képzés 40% elméletből és 60% gyakorlatból áll; segítő beszélgetések, helyzetgyakorlatok, visszajelzés és reflektív tanulás is része.
Hol találom a részletes feltételeket?
A részletes képzési tájékoztató a Stressz-M oldalán igényelhető.
Következő lépés
Kérd a részletes képzési tájékoztatót
Ismerd meg a teljes tematikát, a képzés menetét és az aktuális részvételi feltételeket.
Kérem a részletes képzési tájékoztatót